定期検診結果（２０２６年９月２５日）

今日は月１回の検診日でした。月１のイベントとは言え、緊張します。血圧測定の結果も普段自宅で計測している結果よりも高めでした。医療機関で計測するとどうしても普段よりも高めにでる事が多いと看護士さんが言ってました。

採血、胸部X線、心電図と来てここでHba1cの結果が出るまで多少の待ち時間があります。先月は6.6で、今月は6.5でした。6.6も6.5も誤差範囲では思ってしまいますが、何より良い方向に変化しているので吉としましょう。担当の先生も順調ですね。今後もがんばって下さいねと言われて午前中は終了。胸中はほっとしました(^^)

午後から皮膚科と整形外科に。
皮膚科は処方薬を出してもらい特に異常はなし。

整形外科はと言うと、今現状一番気になっています。五十肩・六十肩だろうと言いますがずっと痛みが続いており寝てても時々痛みで起きてしまう事もあったりします。
先月は比較的強い薬を出してもらってましたが、薬効時間が短く４時間ほどすると痛みが強くなったり・・・。
今回は１日１回で長時間効果がある薬に変更してもらいました。その他に患部に塗る消炎薬。早く治癒することをもちろん望んでますが、これから未だ長引くのかなあ。
祈りたい気持ですね・・・(^^;;)

アライグマ駆除作業実施

台風に寄る荒天の翌日、きれいに晴れ上がりました。10時過ぎに業者が到着し、作業開始となりました。

・天井裏（屋根裏と１階と２階の境）に害獣が嫌がるガスを噴霧
・ガスが充満するまで約３０分程待つ（その間、窓を開けて、換気扇を回して居住空間の空気を入れ替え）
・家の基礎部分にある通気孔をアルミ板（細かな穴が開いた物）で塞いで行く
・アライグマが侵入してきた可能性のある場所（２ヶ所）にカメラを設置
・１週間ほど様子を見てアライグマが戻ってきていれば（侵入を試みて）、画像に残る

こんな具合で作業が行われました。素人は作業実施した当日に直ぐアライグマが捕まると思い込んでいますが、実際はそう簡単ではないそうです。子供が居た場合等は１ヶ月ほどかかる事もあるとの事。
うちの場合も、ガスをまいてアライグマの姿が見えないのに塞いで大丈夫なのかと不安に思いました。それでもきちんとカメラを設置して様子を見てくれているのでとりあえず一安心です。

いつもだと夜になると家の天井で物音がするのですが、１晩目はとりあえず大丈夫そうでした。このまま落ち着いてくれる事を祈るばかりです・・・

台風来襲中のアクシデント

表題だけを見ると台風で自宅に被害が出た？と思われますが、意味合いはちょっと違います。しかしながら自宅に被害と言えば嘘ではありません・・・。

実はキッチンのシンクの下にある引き出しに粉物を保管してあります。小麦粉類やらクリームシチューの素と言った類いの物です。今晩、夕食を作るのに何にしようかと引き出しを開けると、中にある箱の表面がやたら汚れているのに気付きました。当初はなぜこんなに汚れているのか理解ができませんでした。シンクの排水配管の漏れを疑いましたが、配管の位置からずれている。
箱の中身を開けてみて状況は理解できました。中のビニールに入った粉類、そのビニールに穴が・・・・。しかも小さな穴ではなく割と大きい。何か食い破ったと言った表現が正しいかも知れません。そう、この事から想像するに犯人はネズミしかいません。

台風で雨風が強い最中に、引き出しの中身を出してまず整理。ダメな物と被害のなかった物に区別して、被害のあった物は全て廃棄。できればすべて廃棄する方が良いのかも知れませんが、さすがにもったいないと言った貧乏根性？が働き、いくつかは救い出しました。ダメージを受けていない物のほとんどは香辛料のきつい物で、麻婆豆腐、青椒肉絲等。コーンスープなどでも包装がしっかりした物（内側にアルミ蒸着してあったり）は齧れなかったのかも・・・。

今まで何度か開けて使っている引き出しなので、割と最近被害に遭った感じが想像できます。これらがきっとアライグマを呼び込んだと言って間違いないかも知れません。

被害に遭ったシンク脇の引き出し。敵は裏からやって来たに違いない。匂い？でわかる物なのか・・・（謎）

助かった食材。一言で言えば、俗に言う辛いものは難を逃れた。それと包蔵のしっかりした物。ビニールの類いでは簡単に食い破られている。人間が手で引きちぎろうとしてもそう容易くはないはず。

クリーニング下引き出しの中身。本当はダメージのあった状況をそのまま皆さんにお知らせする意味もあって画像にしようかと思いましたが、さすがにネズミの糞とかもあって衛生上の観点からなしにしました。

母もびっくりでした。いやあ、外では台風で色々と大変な状況、家の中は台風どころではありませんでした・・・。そのまま処分する訳にも行かず、中身を出して生ゴミへ。袋の多くはプラスチックなので分類。
皆さんもご注意下さい！

再び台風接近だけどイベント多し

天気予報によれば今夜から雨量も増えるとの事で、雨脚も今はちょっと強めな程度ですが、今後は土砂降りになる可能性がありそうです。
今夜は天気予報をじっくりと確認しておかないと、明日影響がまともに来そうな気がします。
世の中は連休の最中で旅行の予定に影響がと言う方も居るでしょうけど、物価高の影響で家で過ごすと言う方も多い気がします。明日は母に取って初めての専門施設でのリハビリになります。施設までは送迎していただけるので道中の心配はありませんが、あまりにも天気が悪化した場合は中止もあり得るとの事です。

送迎の方も母が自分で乗り降りしてくれれば楽ですが、介護要なのでそういう訳には行きません。明日は送迎の方は大変だろうなと予想してます。傘ぐらいはこちらでさそうかと思います。
22日（火）は今度は入浴介護があるのと、アライグマ駆除の作業の予定です。連休中とは言え休まず対応していただける方々には感謝です。荒天にならないように祈るしかできませんが・・・・。

AppleWatch Series 12到着

今回、Series 10からの買い替えで12にしました。本日、宅急便で無事到着しました。

昼間は朝食の食器の洗い・片づけ、母の入浴介護の時間がいつもより早かったので慌ただしかったのでした。介護サービスの方が帰られてからは、母の知人が泊まりに来る事になっていてその準備などがあり、結局、AppleWatchを箱から開けたのは22時過ぎでした。

iPhoneとのペアリングも無事済ませて充電台に設置。明日からの運度量の管理は一任する事に（笑）。どんなものなのかは明日以降で実際に運用して様子を見てみたいと思います。

今回も開封の儀式を・・・・

茶色の外箱を開けて、中からは真っ白の化粧箱出現。センターにマークとWatchの文字が見える
上がAppleWatch本体の箱。下がバンドの入った箱。

Watch本体とバンドの箱を開封。Watch本体の脇には充電ケーブルが付属

Pairingも終えてちょっとしたら、watchOS 27.0のアップデートが・・・・。あれ、この前アップデートしたはずと思ったけど、Watch本体が違うので再度アップデートと言う事かな・・・

あ、肝心のSeries 12の本体の撮影を忘れてた（汗）

AppleWatch Series 10はApple Trade Inへ

今現在、使用しているSeries 10。予定で行けば今週末にSeries 12が届く予定になっているので、現行の物はApple Trade Inに引き取りを依頼しました。

特にダメージは認められなかったので、査定予定額は20,000円でした。
Series 12の方は未だ予約販売の状況で、銀行振込での支払ができませんでした。今思えば、下取り額を加算して割り引いた価格で購入する手もあったと思いますが、AppleStoreのクーポン券で査定額を受取って次回の購入に役立てたいと思います。

Apple Trade Inの良い所は買い替え等の場合、新機種を受取ってから下取り商品を発送できる所が良いですね。一般的な下取りだと、契約が成立した段階で商品も引き渡さないといけなくなるので、新商品が届くまでは手元に残らない事になりますので、特にデーター移行等がある場合は不便です。

Series 12の配送日９月１８日（金）を楽しみに待つ事にします。この待っている間の時間が楽しみの１つでもありますね(^^)

AppleWatch Series 12を購入←予約購入

ついこの前のApple Eventで発表となった新しいAppleWatch。私は現在はSeries 10を使っています。

以前は仕事に行く時毎日腕につけて、週末や休日は腕から外してお休み状態と言う使い方が多かったのですが、特に糖尿病を患ってから１日の体調管理には興味を持つようになり、血糖値管理をしたり、心拍数等のデータを自身で管理すようになりました。アプリで管理する内容はもっと詳細な事柄まで管理できるようになっています。

今回発表されたSeries 12からはその日の様々な体のデータを基に体調具合を良好なおか、まあまあ？、改善要（判断表現は勝手に想像）みたいに判断してくれるようです。時期的にはそろそろiPhoneの方も買い替えの時期かなと思えますが、なんせ価格が高くなったので、こちらは余裕がある時にしたいと考えてます。
比較的手の届きやすかったAppleWatchからと言う事に・・・・・。

AppleStoreで購入しましたが、サポートとの電話やり取りで購入しました。オンラインで買うのは便利で早いのですが、見えてこない部分もあって電話をかけました。担当の方はiPhone Duoについての意見も尋ねられたので、Appleとしても気になっていたのかも知れません。Series 10からの買い替えを検討していると言うと、同じようなユーザーはかなり居たのだとか・・・。そしてその多くの方が健康について興味を持たれているとの事で、この辺の情報はオンラインでは見えてこない部分でもありますね。

ところで、AppleWatchを買う度にバンドを新規購入してますが、古いバンドも使いたくなる事があります。毎回使って行くと汚れてきます。どうやって汚れを落とすか考えてましたが、今回、洗濯物といっしょに洗濯機に入れてみました。できばえは結構きれいに落ちました。汚れの多くは皮脂かなと思います。なので洗濯してしまえと言う事でトライしてみました。

現在、使用しているAppleWatch Series 10。生活必需品と言うと少しオーバーな感じですが、ほぼ毎日腕に付けてます。Series 12を購入しているので、こちらはApple Trade inに出そうかと考えてます

ちょっと見苦しい画像になりますが、汚れているバンド表面。黒くなっているのがわかります。

上の画像のバンドとは別になりますが、今回洗濯した以前使っていたのバンドの表面。黒い汚れはおおよそきれいに落ちました

反対側の面の表面。これだけきれいになれば、気分によっては再度使う事もできる
ただし、AppleWatch Ultra等の上位グレード？には使えないかも・・・

雨続き気温も下がった

夏日が続き外に出るのも嫌になる日が続いたと思えば、一転雨続きで気温も一気に下がって涼しい日が続いています。体調管理も大変で何だか妙な感じがします。涼しくなるのは嬉しいですが、一気に気候が変わると言うのは体に変調を来すような気がします。

自身の事で恐縮ですが、糖尿病の方は決して良好とは言えませんがまずまずの所で安定、心臓関連は今の所異常なし、五十肩、六十肩が起因と思われる痛みは相変わらずで、前回、痛みを和らげる薬を強めの物にして、患部には日に何度か塗り薬を塗ったりと、こちらの方がしんどい感じです。

睡眠の方も十分と言うほど眠れてはいません。歳を取るにつれて睡眠時間は減るそうですが、一般的に必要と言われいる6~7時間には程遠いです。
体調管理を天気のせいにするつもりはありませんが、気分的にはすっきりはしないですね。やはり、日差しを浴びる事によって気分が晴れるのは人間が生活する上で古来からの習慣？と言えるかも知れません。

Apple Eventを視聴

日本時間で言う10日の深夜2:00からApple Eventを視聴しました。
この中でいくつかの新製品の発表があり、これは実にわくわくする瞬間でもあります。今回は円安や半導体関連製品の価格高騰等の嫌な一面もありますが、価格はさておき、iPhone 18 Pro、iPhone Duo（一番興味を引く製品でしたが、価格面を考えるとすぐに買いとは行かない・・・）、AirPod 5、AppleWatch Series 12、AppleWatch Ultra等、おおよそ１時間半程の内容でした。

今までだと、余程日程が合わないとリアルタイムで視聴するなど困難でしたが、今回は視聴するために睡眠時間を調整したりと準備をして視聴しました(^^)。

新製品の中で検討しているのが、iPhone DuoとAppleWatch 12ですが、AppleWatchについては今現在使っているのが、series 10なので無理に買い替えをしないで次モデルを待つかと言う所ですが、iPhone Duoに関しては今現在14 Pro Maxで、買い替えても良いと思いますが、18 Pro Maxにするか悩む所です。いずれにしても安易に手が出せないです・・・・・
Apple Trade Inを使っても大きく値引きには寄与しない気がするし・・・・
こう言って悩むのもひとつの楽しみと割り切るしかありません(^^;;)

自宅にアライグマが同居しているようだ

半月ほど前から居間と２階の間の天井部分から夜になるとガタガタ、カサカサと言う音が聞こえるようになりました。庭先でも何か植木鉢をいじっているような音、雨戸の上の庇の上を歩いて移動する音が聞こえてきます。

ネットで調べるとこれはどうも中型動物（ハクビシン・アライグマ）の可能性が濃厚らしいです。姿は見た事がありませんが、居るのは音でわかるので間違いないと思います。

素人での駆除を難しいので駆除を専門にしている所に見積もりを依頼、入口や移動の形跡を見ながら見積もりをもらいました。内容は家全体に駆除するための駆除用のガスを散布（人間には無害）、通気孔を含めた入口になりそうな所の封鎖等を含めて、結構な額となってしまいました（約40万強）。作業日を調整してもらったのですが、後に母がやはり高すぎるので、一旦キャンセルして他で見積もりを取れと言う事で別業者の見積もりをこれから依頼する予定です。

イメージとしては肝心なアライグマを捕獲、通気孔を封鎖してもらえれば良いのかと。くらしのマーケット辺りでちょっと探してみる事にします。