日曜は半日ベットに・・・・

昨晩は早めに入浴を済ませて自室に移動しました。体調が絶好調と言う訳ではありませんでした。ここ連日の天気の影響もあるのかな（謎）。
毎朝、腕・肩の痛みで整形外科の方で処方されている薬を服用しているのですが、服用後は良く効果が出て痛みもそれほどではありません。ただ、強い痛み止めなので（手術後等に処方される事がある、医療用麻薬に匹敵する）、習慣化することがありますと言われていました。そこで昨日はあえて服用せずに居たのですが、寝る時にになってなぜか中々眠れず、しかも痛みもあって結局一睡もできませんでした。

今朝６時前に居間の雨戸を開けて（母はすべては開けられない）、簡単に朝食を食べました。炊飯器に残っていたご飯、プロテイン、ヨーグルトを食べて処方薬を服用。日曜は雨こそ降りませんでしたが、結局半日ほどベッドの中で過ごす羽目になりました・・・(^^;;)。
さすがにこのまま１日を過ごすのはもったいないので、母に頼まれていた郵便物をポストに投函するのと、アイスクリームが欲しかったので買い物も、外に出て短距離ではありますがウォーキングを兼ねて出かけてきました。夕方になると薬の効果や、外に出かけた事も手伝ってか体調が回復した感じです。

今週はいろいろイベントが多いので、体調を整えて置かないとなりません。寝込んでしまう事にならずに済みそうなので何よりでした。

深夜にアライグマが訪問

ついこの間、自宅の天井部分にアライグマが侵入したので、その対策として通気孔等侵入されそうな隙間をアルミ板で塞いでもらいました。その後家の中は静かに過ごす事ができるようになりました。

庭先にはどうやら毎回来ている様子があって物音がしたりしています。家に侵入されなければ問題はないのですが、家庭菜園等は以前に被害に遭いました。最近は2階のベランダ部分にも来ているようで特徴のある足跡が残っていました。

この前は深夜に雨戸ががたがたと音がしたので当初は風かなと思ったのですが、隣の部屋から順番にがたがたと音がするので、これは風でなく誰かが雨戸を開けようと試みていると察しました。泥棒などの不審者であれば警察に通報案件ですが、2階の部屋と言う事もあり、アライグマが雨戸の隙間に手を入れて開けないかどうか試していると予測しています。アライグマの手先は器用でガラス戸等も開けてしまう事があるようです。通気孔が塞がれて入れなくなったので、別の入口がないかどうか探りに来ていると感じます。

窓を開けて寝る事は殆どありませんが（エアコンを使用している事が多い）、ちょっと暑い時等窓を開けて居る時は侵入される危険性があるので要注意です。
結構しつこくやって来ると聞いてますので、気を付けようと思います
皆さんも、お気をつけ下さい

雨、雨、でも明日は晴れマークが

ずっと続いている長雨。連続３４日？だったかで過去の記録を更新したとか・・・・。晴れて暑い日が連続で続けば水不足が深刻だと言う事になり、今回のように豪雨があれば浸水騒ぎで大変な事に。この間のちょうどよい所がベストなんでしょうけど、自然任せの事は簡単には行かないようです。

連続して降っている雨も予報によれば、ようやく明日は晴れマークが出ています。台風の進路が少し変わったのでしょうか・・・・。あくまでもYahoo天気による予報なのでまた急に変わる事もあるかも知れません。

とは言っても晴れれば、今回被害に遭った地域の方も復興に向かって行ければ何よりだと思います。害虫駆除の方もカメラ改修に来られて、こう雨が続くと仕事にならないと言ってました。自然現象と言っても度を越すと農業や各産業、はてまた生活にも何かと支障が出てきますね。

AirMac Time Capsule復活

かつてAppleも無線LANルーターを販売していた時期がありました。当時は私もキノコ型のAirMacから順次買い替え来て、AirMac Extremeを経て最終的にはAirMac Time Capsuleを購入しました。AirMac Time Capsuleは無線LANルーターとしての機能と、内蔵HDDにTime Machineによるバックアップ機能等を備えた物でした。

未だルーターとして使用する事はできますが、最新のセキュリティー規格に対応していない事や、Appleがサポートを終了している機器でもあり注意が必要です。特にmacOS golden gateにアップグレードすると従来のAFP(Apple Filing Protocol)規格では使う事ができなくなってTime Machineでのバックアップができなくなるようです。

私もMacBook Air をすでにmacOS golden gateにアップしてしまいました・・・。
すでにいくつかの専門記事で紹介されているのですが、これには抜け道があります。TimeCapsuleSMBと言うプログラムをTime Capsule本体にインストールすると言う物です。詳細についてはTimecapsuleSMBで検索すれば出てきます。

今回私がまずつまずいた事は有線でAirMac Time Capsuleをネットに接続することでした。無線LAN経由でのセットアップはAirMac ユーティリティから簡単に行くのですが、有線の場合どうするのかわからず、Goole AIにサポートを受けながら色々と試してみました。これで１日を費やしました。
大事な事をメモで残します、

・ネットワーク上でルーティングをする無線LAN機器は１台にする（うちは無線LANルーターがネットワーク上に２台あるが、うち１台はブリッジ接続。後述しますが、Time Capsule側もブリッジ接続とする）

・Time Capsule に接続する無線LAN機器と同一のネットワークに（MacBook Airから無線LANでTime Capsuleに接続する場合、Time Capsuleと接続している無線LAN機器と同一のネットワークにする）

・Time Capsule側はブリッジ接続にする（無線LAN機能はOFF）

・Time Capsuleの設定はAirMacユーティリティを使う、有線接続の時、一度本体の初期化が必要。Mac側のIPをDHCPに変更する。

・Time Capsuleが認識できたら、TimecapsuleSMBをダウンロードして起動する。

・TimecapsuleSMBアプリ上でTime Capsuleを見つけてもらう。リストに上がったら、ここで再度初期化してアップデートする。リストに上がっただけでは、SMB接続はできない（ここでも暗礁に乗り上げた）。

簡単にメモ書きしたけれど、結構時間がかかりました。
どの位の人はTime Capsuleを使っているかですが、ここ数年でMacを導入された方は何の事だかさっぱりかもしれません。でも当時は結構買った人は多かったのではないかと思います。私のTime Capsuleは内蔵HDDが3TBでした。物置に置いてありましたが、知らずに捨ててればもったいない話でした。

テスト接続した所、無事接続する事ができました。

久しぶりながら運用をはじめたAirMac Time Capsule。HDDの中身はかつて使っていたMacProのバックアップがありました。

普段遣いのiPhoneのガラスフィルムにヒビが入った

普段使っている携帯電話ですが私はiPhone 14 Pro Maxを使用しています。最新モデルはすでにiPhone 18になってますので世代としては旧モデルと言う事になります。
iPhoneの価格は円安の影響も響いて割と高めです。新しいモデルが出たからと言って直ぐに買い替えと言っても予算の都合がつかない事も多いです。

私ももうちょっと我慢して使おうと思います。そんな最中にiPhoneの表面をぶつけてひびが？？幸いにもガラスフィルムを貼っていたのでフィルムが欠けただけで済みました。危ない所でした。

先日近所のノジマでフィルムを買おうと店員に声を掛けると、14 Pro Maxに合うフィルムの在庫なしとの事。ディスプレイされているのは大方最新機種の合致した物が多い様子でした。店の方も余り古いモデルに対応したものは置かないのかも知れません。仕方なくamazonで購入しました。

ピントがぼけてしまい見辛いですが、フィルム表面にひびがあります


今回、amazonでフィルムを購入。以下が２枚入りの製品。


フィルムかったのは良いのですが、不器用な私には中々きれいに貼る事が難しいのでした・・・・(^^;;)。しかも、どうやら貼り方を間違えたらしく、上手く行かなかった感じです。気泡は沢山入っているし、貼ったフィルムも妙な感じです。
もう１枚あるので再チャレンジする事は可能ですが、すっかり自信がなくなりました。さて、どうしたものか・・・。これなら貼らない方が見栄えは全然良好です。フィルムの類いは貼らないと言うユーザーの方も居られるようですから、必ずしもフィルムを貼ると言うのが正解とも言えませんが。さて、どうしようか・？？

（追記）
その後、修正を加えたのですが、大小の気泡が１つずつ中央付近に残ってしまいました・・・・。見る角度によっては気泡は見えないので（汗）、まあ、吉という事で。画面にダメージがなければ良いので助かりました。
さて、実は落ちもありました。失敗した時のために今回の製品２枚フィルムが入ってました。最初に貼り付けたガラスフィルムの箱も捨てずに残ってました、そしたら、何とこちらもフィルムが１枚残ってました(^^;;)。こんな事なら買う必要ありませんでした・・・・。

定期検診結果（２０２６年９月２５日）

今日は月１回の検診日でした。月１のイベントとは言え、緊張します。血圧測定の結果も普段自宅で計測している結果よりも高めでした。医療機関で計測するとどうしても普段よりも高めにでる事が多いと看護士さんが言ってました。

採血、胸部X線、心電図と来てここでHba1cの結果が出るまで多少の待ち時間があります。先月は6.6で、今月は6.5でした。6.6も6.5も誤差範囲では思ってしまいますが、何より良い方向に変化しているので吉としましょう。担当の先生も順調ですね。今後もがんばって下さいねと言われて午前中は終了。胸中はほっとしました(^^)

午後から皮膚科と整形外科に。
皮膚科は処方薬を出してもらい特に異常はなし。

整形外科はと言うと、今現状一番気になっています。五十肩・六十肩だろうと言いますがずっと痛みが続いており寝てても時々痛みで起きてしまう事もあったりします。
先月は比較的強い薬を出してもらってましたが、薬効時間が短く４時間ほどすると痛みが強くなったり・・・。
今回は１日１回で長時間効果がある薬に変更してもらいました。その他に患部に塗る消炎薬。早く治癒することをもちろん望んでますが、これから未だ長引くのかなあ。
祈りたい気持ですね・・・(^^;;)

アライグマ駆除作業実施

台風に寄る荒天の翌日、きれいに晴れ上がりました。10時過ぎに業者が到着し、作業開始となりました。

・天井裏（屋根裏と１階と２階の境）に害獣が嫌がるガスを噴霧
・ガスが充満するまで約３０分程待つ（その間、窓を開けて、換気扇を回して居住空間の空気を入れ替え）
・家の基礎部分にある通気孔をアルミ板（細かな穴が開いた物）で塞いで行く
・アライグマが侵入してきた可能性のある場所（２ヶ所）にカメラを設置
・１週間ほど様子を見てアライグマが戻ってきていれば（侵入を試みて）、画像に残る

こんな具合で作業が行われました。素人は作業実施した当日に直ぐアライグマが捕まると思い込んでいますが、実際はそう簡単ではないそうです。子供が居た場合等は１ヶ月ほどかかる事もあるとの事。
うちの場合も、ガスをまいてアライグマの姿が見えないのに塞いで大丈夫なのかと不安に思いました。それでもきちんとカメラを設置して様子を見てくれているのでとりあえず一安心です。

いつもだと夜になると家の天井で物音がするのですが、１晩目はとりあえず大丈夫そうでした。このまま落ち着いてくれる事を祈るばかりです・・・

台風来襲中のアクシデント

表題だけを見ると台風で自宅に被害が出た？と思われますが、意味合いはちょっと違います。しかしながら自宅に被害と言えば嘘ではありません・・・。

実はキッチンのシンクの下にある引き出しに粉物を保管してあります。小麦粉類やらクリームシチューの素と言った類いの物です。今晩、夕食を作るのに何にしようかと引き出しを開けると、中にある箱の表面がやたら汚れているのに気付きました。当初はなぜこんなに汚れているのか理解ができませんでした。シンクの排水配管の漏れを疑いましたが、配管の位置からずれている。
箱の中身を開けてみて状況は理解できました。中のビニールに入った粉類、そのビニールに穴が・・・・。しかも小さな穴ではなく割と大きい。何か食い破ったと言った表現が正しいかも知れません。そう、この事から想像するに犯人はネズミしかいません。

台風で雨風が強い最中に、引き出しの中身を出してまず整理。ダメな物と被害のなかった物に区別して、被害のあった物は全て廃棄。できればすべて廃棄する方が良いのかも知れませんが、さすがにもったいないと言った貧乏根性？が働き、いくつかは救い出しました。ダメージを受けていない物のほとんどは香辛料のきつい物で、麻婆豆腐、青椒肉絲等。コーンスープなどでも包装がしっかりした物（内側にアルミ蒸着してあったり）は齧れなかったのかも・・・。

今まで何度か開けて使っている引き出しなので、割と最近被害に遭った感じが想像できます。これらがきっとアライグマを呼び込んだと言って間違いないかも知れません。

被害に遭ったシンク脇の引き出し。敵は裏からやって来たに違いない。匂い？でわかる物なのか・・・（謎）

助かった食材。一言で言えば、俗に言う辛いものは難を逃れた。それと包蔵のしっかりした物。ビニールの類いでは簡単に食い破られている。人間が手で引きちぎろうとしてもそう容易くはないはず。

クリーニング下引き出しの中身。本当はダメージのあった状況をそのまま皆さんにお知らせする意味もあって画像にしようかと思いましたが、さすがにネズミの糞とかもあって衛生上の観点からなしにしました。

母もびっくりでした。いやあ、外では台風で色々と大変な状況、家の中は台風どころではありませんでした・・・。そのまま処分する訳にも行かず、中身を出して生ゴミへ。袋の多くはプラスチックなので分類。
皆さんもご注意下さい！

再び台風接近だけどイベント多し

天気予報によれば今夜から雨量も増えるとの事で、雨脚も今はちょっと強めな程度ですが、今後は土砂降りになる可能性がありそうです。
今夜は天気予報をじっくりと確認しておかないと、明日影響がまともに来そうな気がします。
世の中は連休の最中で旅行の予定に影響がと言う方も居るでしょうけど、物価高の影響で家で過ごすと言う方も多い気がします。明日は母に取って初めての専門施設でのリハビリになります。施設までは送迎していただけるので道中の心配はありませんが、あまりにも天気が悪化した場合は中止もあり得るとの事です。

送迎の方も母が自分で乗り降りしてくれれば楽ですが、介護要なのでそういう訳には行きません。明日は送迎の方は大変だろうなと予想してます。傘ぐらいはこちらでさそうかと思います。
22日（火）は今度は入浴介護があるのと、アライグマ駆除の作業の予定です。連休中とは言え休まず対応していただける方々には感謝です。荒天にならないように祈るしかできませんが・・・・。

AppleWatch Series 12到着

今回、Series 10からの買い替えで12にしました。本日、宅急便で無事到着しました。

昼間は朝食の食器の洗い・片づけ、母の入浴介護の時間がいつもより早かったので慌ただしかったのでした。介護サービスの方が帰られてからは、母の知人が泊まりに来る事になっていてその準備などがあり、結局、AppleWatchを箱から開けたのは22時過ぎでした。

iPhoneとのペアリングも無事済ませて充電台に設置。明日からの運度量の管理は一任する事に（笑）。どんなものなのかは明日以降で実際に運用して様子を見てみたいと思います。

今回も開封の儀式を・・・・

茶色の外箱を開けて、中からは真っ白の化粧箱出現。センターにマークとWatchの文字が見える
上がAppleWatch本体の箱。下がバンドの入った箱。

Watch本体とバンドの箱を開封。Watch本体の脇には充電ケーブルが付属

Pairingも終えてちょっとしたら、watchOS 27.0のアップデートが・・・・。あれ、この前アップデートしたはずと思ったけど、Watch本体が違うので再度アップデートと言う事かな・・・

あ、肝心のSeries 12の本体の撮影を忘れてた（汗）